摘要：

     双减政策的深化实施，为小学体育课后服务发展创造了重要政策契机。其在减轻学生课业负担、增强体质健康、培育运动素养等方面发挥关键作用。本文结合多个实践案例，深入剖析双减政策的时代背景与核心价值，并从课程、师资、资源三大维度出发，构建“基础+特色+融合”的课程体系、“校内+校外+培育”的师资体系、“校内挖潜+校外联动+智慧赋能”的资源体系，形成小学体育课后服务的实践路径，从而为推动小学体育课后服务高质量发展提供重要参考。

关键词：双减政策背景；小学体育；课后服务；实践路径

     2021 年 7 月中共**办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，明确要求“学校要提供丰富多样的课后服务，其中体育活动应成为重要组成部分”，这一要求标志着小学体育课后服务从“可选补充”转向“刚性需求”。随着政策逐步落地推进，各地小学积极探索体育课后服务模式，但实践中部分学校仍面临诸多问题与不足。在此背景下，立足双减政策要求，结合小学教育规律与学生身心发展特点，构建科学、高效、可持续的体育课后服务体系，不仅关乎政策落地成效，更直接影响青少年的健康成长与全面发展。

一、政策背景与时代价值

     2021 年双减政策明确将体育活动作为课后服务的重要依托，2023年教育部等四部门联合通知进一步强调“适当增加学生参加体育锻炼的时间”，从政策层面确立了体育课后服务的核心地位。同时北京师范大学中国基础教育质量监测数据显示，我国小学生视力不良率持续攀升、体能指标达标率呈下降趋势，而体育课后服务正是破解这一现实困境的重要抓手。

     体育课后服务的时代价值体现在以下几方面：首先是生理赋能层 面，通过科学系统的锻炼，有效降低学生肥胖率与近视发生率，可切实提升体质健康水平，而运动后大脑分泌的内啡肽，更能进一步促进身心愉悦。其次是综合育人层面，将体育与德育、智育深度融合，借 助集体运动项目的协作与竞技，培育学生的规则意识和团队精神。最后是长远发展层面，帮助学生系统掌握运动技能，为养成终身锻炼的良好习惯筑牢基础[1] 。

二、小学体育课后服务的实践路径探索

（一）构建“基础+特色+融合”课程体系

     夯实基础体能课程：可参照《**学生体质健康标准》，按年级设定阶梯式体能目标，将耐力、力量、柔韧性训练有机融入课后服务。例如，某学校推行“3+1+1”体育教学模式，以每周 3 节基础体育课搭配 1 节体能专项课的组合，有效夯实学生基础运动能力；另有小学针对性设计分层课程，低年级开设障碍跑、接力赛等形式的“趣味体能课”，重点培养运动兴趣与习惯，高年级则设立“体能挑战营”，通过达标晋级制激发训练动力，全面提升学生综合素养[2] 。

     打造特色技能课程：结合地域文化特色与学校资源优势，可开发多样化体育特色项目。部分地区多所小学已形成“一校一品”的发展格局，其既保留足球、篮球等传统体育项目，也开设空竹、轮滑等兼具趣味性与地方特色的课程。另外乡村小学则因地制宜创新实践，例如有学校利用废弃轮胎自制体育器材，组建女足社团，让体育成为助力乡村女孩成长的新路径。此外城区小学还积极引入攀岩、拳击等新兴运动课程，以进一步满足学生的个性化运动需求。

     推进融合育人课程：推动体育与多学科有机融合，将数学中的距离测量融入跑步训练，把语文里的运动诗词融入课间活动。同时推行“学-练-赛-评”一体化教学模式，并通过班级联赛、校级赛事等载体有效实现体育与德育的深度融合。

（二）建立“校内+校外+培育”师资体系

     激活校内师资潜能：可以挖掘非体育学科教师的运动特长，建立“跨界师资库”。比如组织语文教师中的足球爱好者、数学教师中的乒乓球达人等，共同参与课后服务，再通过校内专项培训提升其体育教学能力。而目前已有部分学校将体育列为“第二学科”，要求全体教师参与体育相关计划制定，以此凝聚育人合力，让体育教育融入校园整体育人体系[3]。

     规范校外师资引入：建立培训机构入校标准化遴选与全流程管理机制。当前多地已明确培训机构入校的 7 项标准，其主要涵盖资质审核、师资水平、信誉口碑等核心维度。例如某小学对校外教练实施“资质审核—岗前培训—过程监管—课后评价”的闭环管理，同时要求教练结合小学生认知特点优化教学方法。此外，还可借鉴“供需对接平台”模式来推动师资信息共享，从而实现学校与优质师资的双向精准选择。

     完善师资培育机制：构建“培训+教研+竞赛”三位一体成长体系，一是定期组织体育课后服务研讨会，邀请专家开展专项技能培训；二是搭建校际教研联盟，围绕特色课程开展同课异构活动；三是将课后服务成果纳入教师技能竞赛，以此充分激发教师自我提升的内生动力[4]。

（三）搭建“校内挖潜+校外联动+智慧赋能”资源体系

     高效利用校内空间：通过空间重构突破场地限制，如某小学推行“三维策略”，开设晨间零点体育、打造特色运动培育链、开发室内微运动，实现有限空间的高效利用。另外也有学校利用屋顶安装吊环或将墙体改造为攀岩墙的方法进一步拓展运动空间。同时各校也将优化器材管理模式，推行“器材共享角”“分级借用”等制度，从而有效提升器材使用效率。

     深化校社资源联动：建立“馆校共建”“校企合作”机制，如某小学与某全民健身中心合作，组织学生前往专业场馆开展游泳等多项训练。另外某城区小学与周边俱乐部达成协议，共享教练资源与场馆设施，构建“校内基础训练+校外进阶提升”的课后服务模式。推进智慧资源赋能：引入数字化工具可有效提升服务质量，如某单位借助运动监测类 App 记录学生的锻炼数据，并生成个性化训练建议。另外可通过线上平台开展开放活动，直播相关服务过程，以实现多方实时互动[5]。

结束语

     在双减政策下小学体育课后服务既是缓解家长看护压力的民生工程，更是落实“健康第一”的教育理念、促进学生全面发展的育人工程。本文通过系统研究发现，当前小学体育课后服务虽已实现政策要求的全覆盖，但在实际推进中课程供给的单一化、师资配置的不均衡等问题仍严重制约着服务质量的提升，也影响着双减政策育人价值的充分释放。经过相关研究证实唯有从体系化建设视角出发，构建较为完善的课程体系和师资体系，才能满足学生的多样化运动需求，也能够为小学体育课后服务从“有”到“优”的发展提供有力支持。

参考文献：

[1]尚可意,宫祥辉,庄晓晨,等. "双减"政策背景下民间传统体育游戏在小学低年级课后体育服务中的应用研究[J]. 运动精品,2025,44(2):25-26,29.

[2]王宁,郭月德,仰金星. "双减"政策下中小学课后体育服务开展的现实挑战与优化策略[J]. 体育科技,2025,46(2):107-109.

[3]何富康,陈俊. "双减"政策下小学体育课后延时服务困境与优化策略研究[J]. 当代体育科技,2025,15(6):147-151.

[4]李彦龙,徐帅帅,常凤. "双减"政策下中小学课后延时体育服务创新扩散的困境与纾解[J]. 体育教育学刊,2025,41(4):9-16.

[5]李彦龙. "双减"政策下中小学课后延时体育服务协同治理的现实挑战与实践路径[J]. 哈尔滨体育学院学报,2024,42(5):16-23.