据悉张予曦因近期公开活动中，穿银色长裙的造型引发“又瘦了”热议，她对此表示自己并未刻意减重，且身体状态良好。16日，张予曦发文回应近期关于其身材的讨论，发文强调“美不只有一种形态，健康最重要”。另外张予曦也表示自己并没有瘦，称自己“没瘦没瘦，吃嘛嘛香”。张馨予工作室发了一组旅游写真。 照片里她素着一张脸，站在水边，头发被风吹得有点乱。 配文是：“天是蓝的、水是清澈的、人是美美的、风是呼呼大的。 ”底下有人评论：“这哪像当年那个李莫愁？ ”八年前，她的名字后面跟着的词是“整容”、“私密照”、“倒贴”。 和李晨谈恋爱那会儿，全网都在玩“心形石头”的梗。 向太陈岚公开骂她是“绿茶始祖”。 无锡夜总会“坐台”的谣言，她打了官司赢了，但标签好像撕不掉。 那段时间她自己说，压力大到觉得“嫁不出去”。

2018年，她在一档叫《奇兵神犬》的军事综艺里认识了何捷，一名武警教官。 节目里何捷给她剪短了头发，说了一句“我会对你负责的”。 后来这句话成了真。 那年8月，两人结婚。 婚礼没请媒体，就在部队营区拍了组婚纱照。 网上有人说她“下嫁”，有人说她“洗白”。何捷在2025年下半年从部队转业，进了广州大学，有人说在保卫处，也有人说在武装部。 有消息说他年薪税后15万左右。 消息出来，有人嘲讽“特种兵去看大门”。 张馨予回了一句：“价值观比金钱重要。 ”他们一家搬到了广州。 住在老城区一套普通的房子里。 阳台种着薄荷和迷迭香。 张馨予给自家院子起了个名字，叫“开馨农场”。 2026年3月，她晒过一张照片，地上铺满了刚摘下来的金花菜、菜苔、莴笋和韭菜。 她穿着几十块的T恤，脚上是胶鞋。 邻居经常看见她蹲在地里拔草，保安一开始没认出这是个明星。